Von der Tiefe bis hoch zu den Sternen
durchflutet Liebe das All.
Hildegard von Bingen
Es gibt immer wieder Momente im Leben, die uns ganz besonders dazu auffordern, ehrlich und klar zu uns selbst zu sein.
In genau diesen Phasen unterstütze und begleite ich Dich.
BEGLEITUNG
Ich biete einzelne Sitzungen und Kombiangebote, die wir gemeinsam und auf Dich abgestimmt zusammenstellen, an.
Melde Dich gerne über das Kontaktformular für ein Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf Dich!
MASSAGE
KÖRPERARBEIT
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Yoga, intuitve Körperbewegung
ich gebe weiter, was mich berührt und ich als wertvoll empfinde, geprägt bin ich von verschiedenen Stilen, Erfahrungen und Lehrenden -
geführte Meditationen können nach Wunsch mit Massage, z.B. in Schwangerschaft, kombiniert werden
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Atemübungen
die dich in deinem Alltag unterstützen -
Nervensystem Arbeit
was ist das Nervensystem,
wie funktioniert es,
wie spürst du es, wie
regulierst du es -
Schwangerschaftsmassage (in Kombination mit Meditation möglich)
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Wochenbettmassage
während deinem Wochenbett bei dir zu Hause
GESPRÄCH
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Raum für Dein Erzählen und Ausdrücken
ich höre dir bewertungsfrei und Seelen-sensibel zu -
Wissensvermittlung, Begleitung
in den Themen Weiblichkeit, weibliche Archetypen, weiblicher Zyklus, Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett -
Strukturieren, Organisieren in deinem Alltag (Familienstruktur, persönlicher Tagesablauf, Rythmus, Kinder etc.)
die Gespräche können wir mit kreativem Ausdruck (malen, schreiben etc.) sowie sanften Körper- und Atemübungen kombinieren
RITUAL
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deine persönliche Praxis was brauchst du in deinem Alltag, damit es dir gut geht und du in deiner Kraft sein kannst? (gemeinsamer Aufbau, Unterstützung in Durchführung)
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Rebozo Schliessungsritual
nach Geburt / bei Übergängen aller Art wie z.B. Menopause, Verlust, Trennung, persönliche Übergänge
KOMBIANGEBOT
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in allen Lebenslagen:
Begleitung nach deinem individuellen Bedarf, Inhalte frei wählbar, Vereinbarung über fixe Anzahl Termine -
Schwangerschaft: Vereinbarung fixe Anzahl Termine während deiner Schwangerschaft, Inhalt frei wählbar
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Wochenbett: Vereinbarung fixe Anzahl Termine während fixem Zeitraum, Inhalt frei wählbar, auch Unterstützung zu Hause möglich
ÜBER MICH
Lisa Anna Eichenberger
Mich beseelt die Verbindung zur Natur mit all ihren Facetten, Schätzen und Zyklen, Yoga im Sinne von Sein, Atmung und (Körper-) Bewegung, Tee trinken als ein Moment der Stille und Dankbarkeit sowie Gespräche mit Lebewesen, die mich berühren.
Seit 2019 bin ich Mama eines wilden, mich täglich faszinierenden Mädchens, das meine umfassendste Lehrerin in diesem Erdenleben ist.
Meine bisherigen Erfahrungen und Erlebnisse sind geprägt von Vielfalt, Entdecken, Beobachten, von Gelingen und Misslingen.
Immer wieder habe ich gespürt und mit der Zeit immer wie besser verstanden, dass jede Schwierigkeit so unglaublich viele Möglichkeiten mit sich bringt.
Diese Möglichkeiten faszinieren mich und machen mich neugierig; wo führen sie mich hin? Wie geht es weiter? Was wartet auf mich? Das Leben ist wie ein frischer, klarer Bergbach; mal ruhig, mal tosend, aber da ist nie Stillstand, sondern immer Bewegung.
Mich dem jeden Tag neu und in tiefer Dankbarkeit hinzugeben, in Bewegung zu SEIN, zu erleben und zu erfahren löst in mir Lebendigkeit und Liebe aus..
AUS- UND WEITERBILDUNGEN
Meine tatsächliche Yoga Reise begann 2014 und ist seit dann von meiner persönlichen Praxis, Ausbildungen, Kursen und Weiterbildungen geprägt. Gefühlt dauert sie schon viel länger, als wäre ich schon viele Leben am Entdecken und Erforschen... Meine Faszination für alles, was nicht dem westlichen Ideal entspricht war schon früh sehr präsent.
Die Vielfalt von Yoga auf und neben der Matte fasziniert mich, kann sie doch in eine solche Weite und Freiheit führen, nach der ich mich lange nur sehnen konnte. Heute darf ich sie immer öfter und in meinem Alltag spüren und er-leben. Ein Gefühl von Hingabe, Eins-Sein auf einem Fundament tiefer Dankbarkeit.
Meine persönlichen Erfahrungen in der Schwangerschaft, bei der Geburt meiner Tochter und als neu-geborene Mama sowie das Erleben all dessen in einem Land mit einer mir neuen Kultur, Sprache und Mentalität während der Pandemie-Zeit haben mich geprägt und hat mich auf den Weg zur Soulbirth Doula geführt.
Soulbirth Doula Schwangerschaft & Wochenbett,
The Woman School by Jaguar Star, 2022-2026
Rebozo Ritual Leiterin 16h
Anne-Sophie Montandraud & Judit Suarez Perez, 2024
Yoga nach Kaiserschnitt 35h
Valeria Almarales, 2023
Yoga Prä- und Postnatal 55h
Valeria Almarales, 2022
Yoga Lehrer-Ausbildung 200h
diverse indische Lehrerinne und Lehrer, Indien, 2018
Fortlaufend nehme ich an Kursen und Weiterbildungen teil, die mich in meiner Entwicklung auf persönlicher
und beruflicher Ebene unterstützen.
Was mich auch ausmacht ist das Leben über mehrere Jahre in den Bergen und am Meer, die Arbeit mit Menschen ganz unterschiedlichen Alters, Ausbildungen und Tätigkeiten im Bereich Tourismus, Marketing, Kommunikation, Gastronomie und Event sowie die Lehre zur Hochbauzeichnerin.
„Du bist kein Tropfen im Ozean, Du bist ein gesamter Ozean in einem Tropfen.“
Rumi